قماربازان گمنام
قماربازی اجباری چیست؟
قمار اجباری نوعی بیماریست که ماهیت پیشرونده دارد که هرگز قابل درمان نیست اما می توان آن را متوقف کرد .
پیش از پیوستن به قماربازان گمنام بسیاری از قماربازان تصور می کردند که از لحاظ اخلاقی ضعیف هستند و یا در بعضی مواقع به اندازه ی کافی خوب نیستند . مفهوم قماربازان گمنام این است که قماربازان اجباری افرادی بسیار بیمار هستند که می توانند به بهبودی دست یابند اگر به بهترین شکل از این برنامه ساده پیروی کنند ، که برای هزاران مرد و زن دیگری که مشکل قمار اجباری داشتند موفقیت آمیز بوده است .
اولین کاری که یک قمارباز اجباری باید انجام دهد تا قمار را متوقف کند چیست؟
قمارباز اجباری باید مایل به پذیرش این واقعیت باشد که در چنگال یک بیماری پیشرونده قرار گرفته و تمایل به بهبودی داشته باشد . تجربه به ما نشان داده است که برنامه قماربازان گمنام همیشه برای هر فردی که تمایل به ترک قمار داشته باشد کار خواهد کرد ، با این حال برای فردی که نمی خواهد با حقایق مربوط به این بیماری روبرو شود هرگز کارساز نخواهد بود .
چگونه می توانید تشخیص دهید که آیا یک قمارباز اجباری هستید؟
تصمیم با خودتان است ، اکثر مردم تنها زمانی به قماربازان گمنام مراجعه می کنند که پذیرفته اند
قمار آنها را شکست داده است ، همچنین در قماربازان گمنام ، یک قمارباز اجباری به عنوان فردی توصیف می شود که قمار او باعث مشکلات بی شمار پیوسته در هر بخش از زندگی او شده است . بسیاری از اعضای قماربازان گمنام قبل از اینکه آماده دریافت کمک شوند ، تجربیات وحشتناکی را پشت سر گذاشته اند . برخی دیگر با فرو پاشی تدریجی و شکننده ای روبه رو شدند که سرانجام آنها را به نقطه پذیرش شکست رسانید .
چگونه شخصی می تواند از طریق برنامه قماربازان گمنام ، قمار را متوقف کند ؟
هر شخص این کار را با تغییرات رو به رشد در شخصیتِ درونی خودش انجام می دهد . این کار را می توان با ایمان داشتن و دنبال کردن برنامه های وحدت و بهبودی قماربازان گمنام انجام داد . برای به دست آوردن این ایمان و درک، هیچ راه میانبری وجود ندارد . برای بهبود یافتن از یکی از گیج کننده ترین ، موذی ترین و اجباری ترین اعتیادها ، به تلاش و کوششی پیوسته نیاز است . صداقت ، ذهن باز و تمایل ، کلمات کلیدی در بهبودی ما هستند .
آیا مهم است بدانیم که چرا قمار می کردیم ؟
شاید مهم به نظر برسد ، اما بسیاری از اعضای قماربازان گمنام بدون دانستن دلیل ، قمار کردنشان را متوقف کرده اند .
برخی از ویژگی های فردی یک قمارباز اجباری چیست؟
1- ناتوانی و عدم تمایل در پذیرش واقعیت . بنابراین قمارباز اجباری به دنیای رویایی قمار فرار می کند .
2- عدم امنیت عاطفی . یک قمارباز اجباری احساس می کند فقط زمانی احساس راحتی و آسودگی دارد که در حین قمار است . عجیب نیست که از یکی از اعضای قماربازان گمنام بشنویم که تنها در زمان بازی بود که احساس امنیت می کردیم . هیچ تقاضا و توقعی از من وجود نداشت و با وجود این که می دانستم در حال نابودی خود هستم اما احساس تعلق و راحتی داشتم .
3- عدم بلوغ . الگوی شخصیتی مشترکی که در قماربازان اجباری به نظر می رسد ، تمایل به داشتن همه چیزهای خوب در زندگی بدون هیچ تلاش بزرگی برای رسیدن به آنها است. بسیاری از اعضای قماربازان گمنام این واقعیت را می پذیرند که تمایلی به بالغ شدن نداشتند . ناخودآگاه احساس کردند که می توانند با شرط بندی روی چرخش (بازی رولت) یا دست بعدی یک کارت، از مسئولیت های بزرگ تر دوری کنند و بنابراین تلاش آن ها برای فرار از مسئولیت سرانجام به یک وسواس ناخودآگاه تبدیل شد .
همچنین به نظر می رسد که یک قمارباز اجباری میل درونی شدیدی به (آدم مهم و کله گنده شدن) دارد و نیاز دارد که احساس کند از همه قدرتمند تر است . قمارباز اجباری حاضر است تن به هر کاری دهد ( معمولاً ماهیت ضداجتماعی دارد) تا تصویری را که می خواهد دیگران از او ببینند را حفظ کند .
با این حال، نظریه ای وجود دارد که قماربازان اجباری گاهی ناخودآگاه می بازند تا خود را تنبیه کنند . شواهد زیادی برای اثبات این نظریه وجود دارد .
دنیای رویایی یک قمارباز اجباری چیست ؟
یکی از ویژگی های معمول یک قمار باز اجباری این است که زمان زیادی را صرف رویاپردازی و تصور کارهای بزرگ و شگفت انگیزی می کند که قرار است بعد از آن برد بزرگ انجام دهد . آنها اغلب خود را افرادی انسان دوست و جذاب و (باحال) می دانند که قرار است خانواده و دوستان خود را با اتومبیل های لوکس و زندگی و وسایل رفاه تأمین کنند. قماربازان اجباری تصور می کنند که با پولهای هنگفتی که قرار است از طریق قمار به دست آورند روزی یک زندگی لذت بخش و دلپذیری در انتظارشان است. خانه های بزرگ ، لباس های برند و مطرح ، تعطیلات گران قیمت و بسیاری از چیزهای دیگر که تنها گوشه ای از تصورات آنهاست که قرار است بعد از آن برد بزرگ محقق شوند . متأسفانه هرگز هیچ کدام از برد ها به اندازه ای بزرگ نیستند که حتی بتوانند کوچکترین آرزو را تحقق بخشند . وقتی قماربازان اجباری موفق می شوند ( پیروز می شوند ) آنها هنوز رویای بزرگتری در سر دارند که برای به دست آوردن آن قمار می کنند و هنگام ناکامی و باخت ، آنها در استیصال و ناامیدی بی پرواتر قمار می کنند تا اینکه رویاهایشان در مقابل چشمانشان فرو می ریزد و در بدبختی فرو می روند . متأسفانه آنها دوباره تقلا خواهند کرد و رویاهای بیشتری خواهند دید و البته بدبختی های بیشتری هم خواهند داشت . هیچ کس نمی تواند آنها را متقاعد کند که آن برد بزرگ هرگز محقق نخواهد شد . آنها باور دارند که شدنی است زیرا بدون این دنیای رویایی ، زندگی برای آنها غیرقابل تحمل خواهد بود .
آیا قمار اجباری اساساً یک مشکل مالی نیست؟
خیر ، قمار اجباری به نظر می رسد که مشکلی عاطفی و احساسی است ، فردی که گرفتار این بیماری است کوهی از مشکلات به ظاهر غیر قابل حل ایجاد می کند، هرچند مشکلات مالی نیز به وجود می آیند اما آنها همچنین با مشکلات زناشویی حقوقی و یا شغلی نیز روبرو هستند. قماربازان اجباری در می یابند که دوستانشان را از دست داده اند و بستگانشان نیز از آنها طفره می روند. در میان بسیاری از مشکلات جدیدی که ایجاد شده ، به نظر می رسد که حل مشکلات مالی آسان ترین آنها باشد وقتی یک قمارباز اجباری وارد قماربازان گمنام می شود و قمار را ترک می کند دیگر خسارتی که به خاطر قمار باعث از دست دادن پول شود ، وجود ندارد و خیلی زود فشارهای مالی برطرف می شوند . تجربه به ما نشان داده است که بهترین راه برای بهبودی مالی سخت کوشی و پرداخت بدهی هایمان است . اعلام ورشکستگی یا وام گرفتن و یا کمک مالی برای بهبودی ما مضر است و نباید انجام شود . دشوارترین و وقت گیر ترین مشکلی که قماربازان اجباری باید با آن دست و پنجه نرم کنند ، تغییر مداوم نگرش و شخصیت آن هاست که باید در خود شروع کنند ، بیشتر اعضای انجمن این مسئله را بزرگترین چالش خود می دانند و سعی می کنند تا آخر عمر از آن غافل نشوند .
چرا یک قمارباز اجباری نمی تواند به سادگی از نیروی اراده خود برای توقف قمار استفاده کند؟
ما معتقدیم که اکثر مردم اگر صادق باشند ، برای حل برخی از مشکلات مجبورند به عدم قدرت و کنترل خود اعتراف کنند . وقتی صحبت از قمار می شود ، بسیاری از قماربازان اجباری را می شناسیم که برای مدت طولانی قمار نمی کردند . تا اینکه تحت یک شرایط خاص و یک لحظه بی توجهی دوباره شروع به قمار کرده اند ، بدون آنکه حتی به عواقب آن فکر کنند . اگر تنها به قدرت اراده خود تکیه کنیم ، یک دلیل کاملاً ناچیز برای بازگشت به قمار کافی است . سنگری که استوار بر نیروی اراده بود ، در مقابل علّتی بی ارزش بخاطر شرط بندی فرو ریخت . ما دریافتیم که در لحظه ای که ذهن ما آشفته می شود ، نه اراده کمکی به ما می کند و نه خودشناسی . رعایت برخی از اصول معنوی است که ما را نجات می دهد . اکثر قماربازان ، اعتقاد به نیروی برتر از خود را برای متوقف ساختن تمایل به قمار را ضروری می دانند .
آیا یک قمارباز اجباری هرگز می تواند دوباره به طور عادی قمار کند؟
خیر. اولین شرط بندی برای یک قمارباز اجباری مانند اولین نوشیدنی برای یک الکلی است . دیر یا زود او دوباره به همان الگوی مخرب قدیمی سقوط می کند . هنگامی که فردی از مرز نامرئی عبور کرده و وارد قمار غیرمسئولانه و کنترل نشده می شود ، به نظر می رسد که دیگر کنترل را به دست نمی آورد. پس از چند ماه پرهیز، برخی از اعضای ما خود را آزمایش کرده و شرط بندی های کوچکی انجام داده اند که همیشه نتایج ناگواری را به همراه داشته و همان وسواس قدیمی به ناچار مجدداً بازگشته است.
تجربه ما در قماربازان گمنام به این گزینه ها اشاره میکند : قمارکردن ، خطرکردن برای فروپاشی تدریجی - یا قمار نکردن و ایجاد روشی بهتر برای ساختن زندگی .
آیا بدان معنی است که من حتی نمی توانم در یک بازی (little penny ante ) نوعی بازی که در آن شرکت کنندگان «یک پنی کمترین واحد ارزش پول» را به عنوان شرط اولیه پرداخت می کنند یا بازی world series pool ( بلیط قرعه کشی بازی های بیسبال ) شرکت کنم ؟
بله دقیقاً همینطور است . این مرز باید وجود داشته باشد و این خط حائل باید کشیده شود ، چرا که اعضای انجمن تجربه کافی در مورد این واقعیت داشته اند که اولین شرط ، دقیقاً همان مشکلی بود که می بایست از آن اجتناب می کردند . حتی اگر فقط و فقط در مورد یک فنجان قهوه باشد . این شامل قمارهای اینترنتی ، بلیط های بخت آزمایی نظیر لوتو و بینگو و امثالهم ، بورس اوراق بهادار ، برگه های قرعه کشی و بازی های سکه ای (شیر یا خط) ، برگه های شانسی ، ورزش های فانتزی ، بیلیارد و غیره می باشد .
من فقط به صورت دوره ای قمار می کنم ، آیا به قماربازان گمنام نیاز دارم؟
بله. قماربازان اجباری که به انجمن قماربازان گمنام ملحق شده اند به ما می گویند که اگرچه قمار بازی آنها دوره ای بوده اما در فواصل بین آنها تفکر سازنده ای وجود نداشته است. از نشانه های این مقاطع ( عصبی بودن ، تحریک پذیری ، سرخوردگی ، بلاتکلیفی و از هم گسیختگی مداوم در روابط شخصی) برایشان وجود داشته است . همین افراد معمولا برنامه قماربازان گمنام را بهترین راه برای رفع کمبودهای شخصیتی و راهنمای پیشرفت اخلاقی در زندگی خود یافته اند . قمار برای قمارباز اجباری به این صورت تعریف می شود: قمار ، برای خود یا دیگران ، خواه برای پول یا مهارت باشد یا نه . مهم نیست که چقدر جزئی یا ناچیز باشد ، در هر جایی که نتیجه آن نامشخص یا به شانس بستگی دارد ، قمار محسوب می شود.
