برنامه بهبودی
در اینجا گام هایی وجود دارد که یک برنامه ی بهبودی است :
1- ما پذیرفتیم که در مقابل قمار ناتوان هستیم و زندگی مان غیر قابل اداره شده بود .
2- به این باور رسیدیم که یک نیروی برتر از خودمان می تواند ما را به روش تفکر و زندگی عادی بازگرداند .
3- ما پذیرفتیم که اراده و زندگی خود را به مراقبت از نیروی برتری که خود درک کردیم بسپاریم .
4- یک فهرست اخلاقی و مالی جستجوگرانه و بی باکانه ، از خودمان تهیه کردیم .
5- در برابر خود و یک انسان دیگر ، ماهیت دقیق اشتباهاتمان را پذیرفتیم .
6- کاملاً آماده بودیم تا نقص های شخصیتی مان از میان برداشته شود .
7- با فروتنی از خدا ( نسبت به درک خود ) خواستیم تا کمبود هایمان را برطرف کند .
8- فهرستی از تمام افرادی که به آنها آسیب رسانده بودیم تهیه کردیم و مایل به جبران تمامی آنها شدیم .
9- تا جایی که امکان داشت مستقیم از این افراد جبران خسارت کردیم ، مگر اینکه انجام این کار به ایشان یا دیگران آسیب مجددی برساند .
10- به تهیه ترازنامه شخصی خود ادامه دادیم و هنگامی که اشتباه کردیم ، به سرعت آن را پذیرفتیم.
11- از طریق دعا و مراقبه کوشیدیم تا ارتباط آگاهانه خود را با پروردگاری که خود درک کردیم بهبود بخشیم و برای آگاهی از اراده او و قدرت انجام آن دعا کردیم .
12- ما تمرین کردیم که این اصول را در تمام امور زندگی خود اجرا کنیم و این پیام را به سایر قمار بازان اجباری برسانیم .
